Apres 1 an de pratique de la course à pied
j' ai decouvert le running en voulant perdre du poid.cela à commencer debut janvier 2008,au debut je courais
env.2km 1fois par semaine et au fil à mesure j'augmentais mes kilometres ainsi que les sortis 2fois puis 3 fois par semaine.
puis j'ai fai connaissance de Pascal qui pratique la course à pied depuis des années ( le berceau),ainsi que Tony qui à commencer quelque mois avant moi.
Ensuite je me suis inscrite à des courses avec Pascal et sa femme Elise et Tony ........
Mon poid perdue en 1 an 22 kg
Mon objectif 2009 participé encore à des courses et faire au moins 1 à 3 semi-marathons,en 2010 essayer de faire 1 marathonPour moi la course à pied m'apporte une réelle serenité au quotidien,on se sent bien on pense à rien.
Cest un sport accessible a tous et qui peut offrir des moments privéliegés.
vive le running
j' ai decouvert le running en voulant perdre du poid.cela à commencer debut janvier 2008,au debut je courais
env.2km 1fois par semaine et au fil à mesure j'augmentais mes kilometres ainsi que les sortis 2fois puis 3 fois par semaine.
puis j'ai fai connaissance de Pascal qui pratique la course à pied depuis des années ( le berceau),ainsi que Tony qui à commencer quelque mois avant moi.
Ensuite je me suis inscrite à des courses avec Pascal et sa femme Elise et Tony ........
Mon poid perdue en 1 an 22 kg
Mon objectif 2009 participé encore à des courses et faire au moins 1 à 3 semi-marathons,en 2010 essayer de faire 1 marathonPour moi la course à pied m'apporte une réelle serenité au quotidien,on se sent bien on pense à rien.
Cest un sport accessible a tous et qui peut offrir des moments privéliegés.
vive le running
